09369632995

info@mehremosbat.com

تغییر مثبت یا منفی؟

تغییر مثبت یا منفی؟ چه تغییری مثبت هست و چه تغییری منفی؟

هر کاری کنی، آدم‌ها دنبال تغییر هستن

آدم‌ها دنبال تغییر هستن، دوست دارن زندگی‌شون رو از جنبه‌های مختلف تغییر بدن و رشد کنن و به جرأت میگم، هر کسی گفت نمی‌خوام تغییر کنم و تغییر نمی‌کنم، هم دروغ گفته و هم نمی‌تونه! اما چیزی که مهمه اینه:

تغییر مثبت یا منفی

این تغییر هم می‌تونه جنبه مثبت داشته باشه و هم منفی. برای اینکه این تغییر رو به سمت جنبه مثبتِ تغییر پیش ببریم باید اون مهارت تغییر رو یاد بگیریم که ناخواسته به سمت تغییر منفی پیش نریم که باعث آسیب رسوندن به خودمون یا شاید دیگران نشه. توی پادکست یه مثال هم برات زدم که متوجه بشی چه تغییری مثبته و چه تغییری منفی محسوب میشه!

برای تغییر مثبت یا منفی این سوال رو از خودت بپرس

الان وقتشه که این سوال رو از خودت بپرسی که در سال گذشته یا زمانی که پشت سر گذاشتی (از هر وقت تا هر وقت مثلا یک بازه زمانی یک ماهه یا یک ساله یا پنج ساله)، توی چه جنبه‌هایی تغییر و رشد ایجاد کردی و امسال توی چه جنبه‌هایی باید تغییر و رشد ایجاد کنی و چه برنامه‌ای براش داری؟

و آیا این تغییراتی که ایجاد کردی (یا ایجاد شده که البته باز خودت ایجاد کردی با بی توجهی یا الگو گرفتن از دیگران و …) تغییرات مثبتی بودن یا منفی؟

و در آخر این رو بپرس:

چه تغییر مثبتی رو باید رقم بزنی؟

چه تغییر منفی رو باید مدیریت کنی و به تغییر مثبت تبدیلش کنی!

آخرین پادکست ها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *